首先，经常熬夜会造成患者免疫力下降，久而久之就会让患者病情变得更加严重，还有可能造成白癜风扩散的情况出现。因为白癜风的诱因中就有免疫力低下这一项，所以说患有白癜风的患者一定要禁止出现免疫力低下的情况，要避免熬夜给患者的免疫力造成影响。
其次，经常熬夜会直接影响到患者的皮肤健康，造成患者的皮肤出现干燥，没有光泽等问题，这个时候一定要积极补水保湿，尽量避免出现经常熬夜的情况。
一定要养成早睡早起的习惯，最晚不能超过晚上十一点。
白癜风患者需要有良好的生活习惯，生活习惯有规律一些，对患者病情恢复会有很大帮助，期间一定要有乐观的心态，心情舒畅，心态平稳对患者病情恢复也会有很大帮助，平时饮食方面一定要多吃一些富含黑色素的食物，比如：黑芝麻，黑豆，黑木耳等等。
